Danza Integral

Herramienta de sanación y activación de Dones

BENEFICIOS QUE CONSEGUIMOS CON ESTA HERRAMIENTA

A través de esta herramienta tomaremos una mayor conciencia de nuestro cuerpo, una mayor expresividad a través del lenguaje corporal, ampliaremos nuestro repertorio de movimientos poniendo mayor conciencia y conseguiremos conectar con áreas que están dormidas en el cuerpo pudiendo escuchar lo que nos cuenta.

 

Esta danza nos lleva a un estado de conciencia superior donde nos conectamos con el cielo. Pudiendo manifestar el cielo en la tierra, poder sentir y experimentar como a través de nuestro cuerpo podemos llegar a conectar con nuestro ser, a conectar con la unidad, a conectar con la conciencia que somos todos.

 

A través de esta herramienta podemos transformar nuestras emociones, las emociones van y vienen, si tenemos una emoción de rabia con el movimiento la podemos alquimizar y la podemos transformar en alegría. Si tenemos una emoción de tristeza también la podemos alquimizar y la podemos transformar en serenidad, en calma. Manifestando todo lo que es cualquier sensación a través del cuerpo.

 

Conectaremos con nuestro movimiento único para soltar creencias, patrones, soltar todo aquello que creemos que somos para desnudarnos realmente y conectar con la esencia, conectar con nuestra alegría, conectar con las ganas de vivir, con estar con nosotros, con la vida.

 

Conectaremos mucho con la energía vital entonces desde ahí nuestra energía creadora nos ayuda y nos potencia para salir al paso de cualquier situación. Pudiendo estar en el día a día de una manera mucho más consciente, mucho más presente porque el movimiento es momento presente que nos devuelve mucho al instante.

 

Fortaleceremos la confianza en nuestros propios recursos corporales, emocionales, expresivos y creativos. La capacidad de introspección, conciencia y atención plena. Sintonizar hacia la unidad entre mente-emoción-cuerpo-energía.

 

 

 

Plan de Transformación

Conoce la metodología, los módulos y lecciones que contiene el Programa

Este programa está diseñado para ayudarnos a aumentar la toma de conciencia con nuestro cuerpo. 


En  cada etapa Belén será nuestra guía para volver a conectar con nuestro cuerpo y expresividad. Primero nos compartirá las bases teóricas y terapéuticas de esta herramienta. 

Y luego nos entregará sesiones de música y dirección de unos 30-40 min, donde exploramos a través del cuerpo y la respiración alquímica.

Encontraremos grabaciones cortas para presentar lo que vamos a trabajar en cada sesión con un audio con las pautas para llevarlas al movimiento.

 Y cada uno desde su hogar podrá bailar con la guía de estos audios con música.

 En algunos módulos recibirán algún documento para integrar la vivencia y la teoría.

Módulos y Lecciones del Programa

    1. Intro 1. Presentación del programa

    1. Lección 1. Presentación Danza integral.

    2. Lección 2. TIPS Nociones habitar tu cuerpo

    3. Lección 3. TIPS Movilizar pelvis y cadera.

    4. Lección 4. Sesión Habitar tu cuerpo.

    5. Lección 5. Bonus Regalo Los 5 Ritmos.

    6. Lección 6. Sesión 5 Ritmos.

    1. Lección 1. Nuestro cuerpo vehículo.

    2. Lección 2. TIPS Consciencia apertura de tu cuerpo.

    3. Lección 3. Sesión Cuerpo Vehículo.

    1. Lección 1. Los 5 elementos en tu cuerpo.

    2. Lección 2. TIPS Los elementos en nuestro cuerpo.

    3. Lección 3. Sesión Los 5 Elementos.

    1. Lección 1. Mi brujula interior.

    2. Lección 2. TIPS Tomar energía de las 4 direcciones.

    3. Lección 3. Sesión Mi cuerpo brujula

    1. Lección 1. Mi cuerpo como templo del Alma

    2. Lección 2. TIPS Crear tu propio espacio.

    3. Lección 3. Sesión Mi cuerpo templo del Alma

TE COMPARTIMOS LA PRESENTACIÓN DEL PROGRAMA

Dar al PLAY para verla

Facilitadora

M.ª Belén Capapé

Facilitadora de la escuela volver al ser

Cocreadora de la Escuela de Danza Integral, creativa, consciente y vital. Danzaterapeuta por la metodología de María Fux y en Danza Movimiento Terapia , Intervención clínica del movimiento. Diplomada en Pedagogía Terapéutica. Diplomada en Pedagogía Sistémica. Psicología Transpersonal, "Enfoque Transpersonal y su integración en Psicoterapia". Diplomada en Respiracion Alquimica Sexualidad Sagrada por la escuela Llena de vida. Miembro de la federación española de asociaciones de psicoterapeutas. (FEAP) a través del Instituto de Psicoterapia Corporal Energética. Cocreadora del Proyecto "Pedagogía de la Vida y la Muerte". Facilitadora del perdón no dual de la asociación Conciencia. Con más de 20 años de experiencia en el ámbito de educación y terapia continúa investigando en el aspecto creativo del movimiento y la danza en la línea terapéutica, a través de la Bioenergética, Corenergética, Rebirthing, Psicogenealogía, Cinco ritmos, Diseño Humano, Danza Improvisación, Danza Vivencial, Danza Evolutiva

Lo que dicen los estudiantes sobre esta herramienta

“El ritmo cotidiano es exigente, rara vez podemos hacer las cosas a nuestro ritmo natural. Es en este entorno de la danza donde mi ser se recupera y conecta con su esencia. Danzando me siento fluir: mi creatividad despierta: Resulta sencillo escuchar los mensajes de la intuición; aparecen respuestas.”

Africa Terol

“La danza integral es pura transformación y creatividad corporal. No hay nada escrito, tú lo escribes en cada movimiento. Es el movimiento conectado que es capaz de transformar lo que creemos que somos para vivir en el cuerpo lo que realmente somos. ”

Luis de la Torre

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Lo que obtienes:

  • Acceso completo ilimitado a todos los programas y herramientas de la escuela para sanar y armonizar todos tus cuerpos.
  • Los programas están distribuidos en módulos y lecciones grabadas para utilizarlas a tu ritmo, cuando quieras y desde donde quieras, con tu móvil, computadora o tableta.  
  • Foros en todos los programas para resolver dudas con los facilitadores.
  • Recursos: meditaciones, mensajes, herramientas y canalizaciones específicas para los miembros de la escuela.
  • Eventos presenciales para unirnos en tribu.
  • Acceso a la red social privada de la   Escuela Volver al Ser .

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